蒸熟、去皮、榨汁！宝宝吃水果辅食的7个误区，妈妈知道越早越好( 二 )
文章图片
和果泥相比 ， 孩子们更喜欢喝酸酸甜甜 ， 颜色鲜艳的果汁 ， 家长也觉得果汁更省事 。
事实上 ， 不满一岁的宝宝是不能喝果汁的 ， 原因有三：
1、果汁和果泥相比 ， 糖分更高 ， 膳食纤维更少 。 孩子喝一杯果汁 ， 可能相当于吃了4到5个水果 ， 很容易引起宝宝糖分超过 ， 诱发体重问题 。
2、宝宝直接吃水果 ， 不但可以提升饱腹感 ， 还可锻炼咀嚼能力和颌面部肌肉等作用 。 孩子喝果汁越早、越多 ， 就会越讨厌喝白水 。
3、如果家庭卫生条件不好或卫生意识薄弱 ， 果汁在制作的过程中容易被细菌和寄生虫所感染 ， 不利于宝宝的健康 。
【蒸熟、去皮、榨汁！宝宝吃水果辅食的7个误区，妈妈知道越早越好】最后提醒一句 ， 无论宝宝吃的是果泥还是果汁 ， 一定要及时给宝宝刷牙 ， 否则蛀牙很快就会找上门来 。
- 大闸蟹蒸熟后可以隔夜吃吗 螃蟹煮熟了能过夜吗
- 海螺蒸熟要几分钟 大海螺的做法蒸几分钟
- 新生儿胀气的6大表现 婴儿肚子胀气6大症状的
- 猫吃三文鱼要去皮吗 三文鱼皮的营养价值和功效
- 螃蟹蒸熟后放冰箱冷冻能保存多久 青蟹蒸熟了放冰箱可以放多久
- 哪些人不能喝黄茶
- 暖宫贴的作用和功效
- 暖宫贴使用禁忌
- 暖宫贴使用建议
- 野山参孕妇吃有什么功效
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。