食用盐|一岁是孩子口味培养关键期,如何保护味蕾健康,妈妈奶奶要清楚( 二 )
所以儿童酱油也不合适一岁以下的孩子使用。
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【 食用盐|一岁是孩子口味培养关键期,如何保护味蕾健康,妈妈奶奶要清楚】【菁妈建议】
给孩子制作辅食,可以选择有天然味道的食物,比如胡萝卜南瓜,这些都是有天然食物味道的,如果购买的肉比较好的话,也会有天然的肉味。
▲糖
比如白砂糖,葡萄糖甚至是果糖。
一些家长觉得孩子不爱喝水,就自作主张地在孩子的水里面加入少量的葡萄糖,发现孩子确实喜欢喝水了,但问题也来了,孩子以后再也不喝白开水了,只喝甜水。
没多久,孩子牙齿坏了,体重长得快了,身高却增长缓慢。
一岁以前的孩子不需要在日常的饮食中加入糖分。
【菁妈建议】
不仅不建议给孩子加糖,也不建议把日常吃的水果打成果汁给孩子喝,水果变成果汁,果糖浓缩了,并不利于孩子的身体健康。
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