专家|儿科专家宝妈多摸娃这几个地方，娃不仅聪明，还能促进身体生长宝妈_人生第一次

记得刚刚生下宝宝还在医院的时候，每天上午家属都要去学习“婴儿抚触”，医生叮嘱，抚触操很必要，因为这样能够促进孩子的生长发育，关键能够促进婴儿大脑发育。




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什么是抚触？
抚触是一种医疗方法，并不是一个简单的时髦的活动，宝宝从出生开始经历了产道的挤压就接触了人生第一次抚触。抚触是通过对宝宝的皮肤接触，刺激他（她）的大脑发育，同时刺激神经系统发育，是一项对宝宝智力发育和身体发育非常有利的活动。
多摸这几个地方最管用：
1、沿着眉毛向外慢慢往外压，一直往下到人中往上，舒缓宝宝的脸部神经。
2、宝宝的胸部延展一直到肩头，慢慢揉搓外推。
3、宝宝的小手指
按着宝宝手心轻轻捋一捋小手指，重复多次。
4、宝宝的小脚丫
双手握住宝宝的小脚丫，两个大拇指对准脚心往外推，重复多次。
5、宝宝的腹部
沿着肚脐顺时针方向轻轻按摩有助于帮助宝宝发育的同时，还有助于缓解宝宝的肠胀气。
6、宝宝的背部
轻轻按摩宝宝脊柱两边的肌肉，从脊柱下端迂回，来回反复。




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抚触的好处有哪些？
1、促进大脑发育
在妈妈给孩子抚触的过程中，有利于宝宝的大脑神经元建立连结，从而促进大脑的发育。
2、促进身体生长
抚触除了能够促进宝宝的智力发育以外，还能促进宝宝的身体骨骼的发育，骨骼发育进而促进身体的发育。
3、增强宝宝的免疫力
抚触的另一个好处就是增强宝宝的免疫力应答，对新生婴儿疾病有良好的治愈作用。还能缓解宝宝的肠胀气。
宝宝刚刚出生后会哭闹，哭闹的原因除了有拉尿、肚子饿了的原因之外，还有一个重要原因就是肠胀气不舒服，做抚触工作能够缓解肠胀气。
4、减轻宝宝的焦虑感，增加安全感
我们说，宝宝出生后，从妈妈的子宫内到了一个新的环境，极度缺乏安全感，容易产生焦虑感，所以很多时候会莫名其妙哭闹。抚触就是能缓解宝宝的这些焦虑感，增加宝宝的安全感




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给宝宝做抚触的注意事项:
1、室内温度最好是26°
宝宝冬天出生，天气太冷，室内空调最好开到26度，然后再给宝宝做抚触操，这个是最合适的温度，不冷不热，宝宝的感觉最舒适。
温度过低宝宝容易冻着，高于这个温度，宝宝容易出汗。因为新生婴儿都是“小热孩”，所以温度不能过高。
【专家|儿科专家宝妈多摸娃这几个地方，娃不仅聪明，还能促进身体生长】2、环境要安静
不要在嘈杂的环境下给宝宝做抚触工作，否则会增加宝宝的不安全感和焦虑感。室内环境一定要安静，最好来点轻音乐。
3、抚触时间不宜过长
给宝宝做抚触操的时间不能过长，大约在20分钟左右，宝宝如果体现出不高兴，有哭闹的趋势，立马停止。
知道了这些好处，宝妈就常常给宝宝做做抚触操吧，手法不一定一样，可以随心所以变化，根据宝宝的反应来随时变化手法都可以。

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