9月的时间过的太快了 ， 转眼已经到了月底了 ， 今天也迎来了9月第2个节气秋分 ， 也是9月最后一个重要的节气！气温一如既往的好 ， 阳光明媚 ， 33度高温晒得孩子小脸红彤彤 ， 胃口也变得好了起来 ， 放学回家迫不及待的要吃大雨大肉 。 但是减肥10斤的誓言孩子们一直铭记于心 ， 赶紧动起来 ， 跑起来 ， 篮球打起来 ， 很快就会愿望成真暴瘦10斤哦！  
【秋分孩子重口味吃的香辣菜，简单易学，美味爽脆，一口一个吃着香】今天介绍的这道菜就是红烧鸡爪 ， 简单易学 ， 香脆鲜美 ， 一口一个吃着香 ， 一起来看看吧!  
  
文章图片  
鸡爪中含有丰富的营养元素 ， 可以补充孩子生长发育所需要的各种营养物质 ， 增强孩子的体质 ， 提高免疫力预防常见疾病的出现 。 常吃鸡爪对孩子的中枢神经以及骨骼发育都是非常有帮助的 ， 对心脏健康也十分有利 ， 能让孩子长得更高变得更加聪明 。   
  
文章图片  
经常吃鸡爪还有非常好的美容作用 ， 因为鸡爪中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质可以让皮肤更加紧致光滑有弹性 ， 女性如果平时经常吃鸡爪还可以消除脸上的皱纹 ， 淡化色斑 ， 延缓衰老有利健康 。   
  
文章图片  
经常吃鸡爪还可以有效降低血压 ， 这主要就是因为鸡爪中含有大量的钙元素 ， 吃鸡爪还可以起到非常好的软化血管的作用 ， 降低血液中的胆固醇和血脂 ， 从而避免出现血栓 ， 血管干净不堵塞 ， 人就更加健康长寿 。   
  
文章图片  
今日秋分气温没有降温反而还是30度以上高温天气 ， 但是早晚变凉了 ， 孩子们上学一定要注意保暖 ， 秋分之后是个敏感期 ， 孩子们非常容易感冒 ， 饮食上一定要注意健康卫生 ， 让我们一起做起来吧！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 孩子发烧不打针不吃药 退烧的最快方法