答案|孩子多大分床睡？怎么分？这是我听过最科学的答案！宝妈

孩子小的时候，一般都会跟父母睡在同一张床上，一方面是父母舍不得孩子，另一方面是方便照料。当孩子一天天长大，家长为了锻炼其独立性和自理能力，不得不分床睡。但要是突然强行让孩子一个人睡，只怕孩子也不会乖乖就范，一时间“分床睡”倒成为了不少家庭面临的难题。如今，不少育儿专家都提倡“3岁分床，5岁分房”，称若是超过这个年纪，孩子就会出现性早熟、独立性差、心理不健全等一系列问题。这可把一众宝妈们吓得战战兢兢，立马严格执行，但最终事与愿违。

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一、强行分床，后患无穷闺蜜家孩子今年3岁了，她坚持认为孩子需要“3岁分床”。所以等儿子3岁生日刚过，她就通知孩子：“你已经3岁了，是一个小男子汉，以后要自己睡一个床了。”孩子听后一脸惊慌，显然不能接受这样的安排，但朋友并没有心软，还是强行让孩子一个人睡。就这样，小家伙被爸妈赶到了儿童房的小床上。结果，半夜他来爸妈房间敲了几次门，但每次都被拒绝进屋，最后，小家伙终于不敲门了。但第二天早上，妈妈发现他竟然抱着小被子在门口睡了一夜，而且脸上还挂着泪珠。

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慢慢地，她发现儿子越来越胆小，而且还特别黏人，一会儿不见爸妈就哭，还总说“妈妈不要我了”。看到儿子变成现在这样，闺蜜真是悔不当初。由此可见，强行分床睡会给孩子带来诸多伤害，孩子心理上缺乏安全感，容易出现焦虑、恐惧等表现。此外，孩子的性格也会越来越内向，与父母越来越疏离。其实，在分床睡这件事上，专家和父母的观念都不是最主要的，除了看孩子的年纪，还需要看其具体表现。

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二、什么时候该分床呢？对身体产生好奇随着孩子慢慢长大，他会开始好奇父母的身体。尤其是小男孩，指着妈妈问“你有这个东西，我为什么没有”的时候，妈妈就要注意避嫌，考虑跟孩子分床睡了。拥有了性别意识一般来说，孩子2岁多之后，就会有性别意识，不过那还很模糊。等孩子再大一点，如果家长发现，孩子在换衣服的时候，会让异性家长出去，或在大人换衣服的时候他也有意回避，这就说明该分床睡了。
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三、做好这5点，帮助孩子顺利分床绘本法：家长们给孩子讲述独自睡觉的故事，比如《第一次自己睡觉》、《我不想一个人睡》、《讨厌黑夜的席奶奶》等，这些绘本都是不错的选择，可以慢慢缓解孩子的分离焦虑。寻宝法：花几天时间，陪宝宝在他的小床上玩耍，可以藏点孩子喜欢的小礼物，增加宝宝对小床的好感，从而让他爱上小床。

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替代法：如果孩子需要陪伴的意图很强烈，家长可以找个替代物，例如孩子喜欢的娃娃、玩具等，值得一提的是，等孩子适应独睡时得将替代物撤掉。布置法：和宝宝一起布置他的小床，比如一起挑选新床单、新被套、新装饰，把小床布置成孩子喜欢的样子。“参与感”能给予宝宝独自睡觉的信心，让他更好地适应新的睡眠环境。

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奖励法：鼓励孩子的每一次独立，当孩子第一次独立睡觉成功后，对孩子的尝试和独立进行有“仪式感”的鼓励。而且，家长可以准备一些奖品，可以是分发小红花，也可以是带孩子出去玩，这会让孩子觉得分开睡是一件好事。“奖励法”可是一个非常管用的办法，对以后分房睡也很适用哦。今日话题：你家孩子十几岁开始分床睡？

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