时间过得可真快啊 ， 转眼九月已经过去大半 ， 今天进入秋分九月开始倒计时了！九月是个黄金月 ， 孩子在这个黄金月里 ， 每天认真学习 ， 不贪玩熬夜打游戏 ， 成绩提高了好多呢！秋季的气温在逐渐下降 ， 早晚温差较大 ， 孩子们要注意保暖 ， 小心受凉 ， 最近平均气温25度左右 ， 想要长高个减肥的孩子可以多多运动 ， 少吃一些油腻的食物 ， 不管是大长腿还是小蛮腰都可以拥有哦！  
  
文章图片  
今天介绍的这道菜就是砂锅焖羊肉 ， 隔三差五 ， 给孩子做 ， 长高个更聪明 ， 补肝补血眼睛亮 ， 身体棒!  
羊肉含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 以及多种微量元素 ， 相比较猪肉含有更少的脂肪 ， 所以吃多了也不怕会长胖 。 羊肉有不错的健脾养胃的作用 ， 对于身体虚弱 ， 畏寒怕冷的人而言 ， 常吃羊肉可以有效增强体质 ， 变得更加壮实不怕冷 。   
文章图片  
  
羊肉有很好的补血作用 ， 还能保护胃壁 ， 促进消化酶的分泌 ， 帮助消化吸收食物中的各种营养物质 。 常吃羊肉还可以补肝补血明目 ， 对于眼干眼涩眼疲劳等眼睛问题有非常好的缓解作用 ， 帮助孩子保护视力 ， 眼睛更加透亮 。   
孩子经常吃羊肉能有效提高免疫力 ， 帮助增强体质 ， 预防常见的各种疾病发生 ， 让孩子专心学习 ， 不受小病小感冒的干扰 ， 自然更加更好 ， 学习更加轻松 ， 有利健康成长 。   
文章图片  
  
【孩子上学后立志要认真学习，多吃滋补菜，促进大脑发育学习好】秋分凉爽的秋风和打篮球真是绝配呢！孩子趁着最近的好天气赶紧行动起来 ， 变瘦变美吧！  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 头脑还是清醒的吗 宿醉后吃什么吐什么怎么办
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物
• 餐后血糖太高15点 血糖14吃药后多久能降下来