【秋分到来最高气温33度孩子没有胃口，多吃酸爽菜，鲜香开胃】时间飞逝 ， 转眼中秋佳节已经结束 ， 九月也已经过去一大半了 ， 今天是秋分的好日子！不由得让人感叹时间真的转瞬即逝呢！在家放松了3天的孩子 ， 再一次上学又开始不适应了 ， 上一秒刚被好的单词 ， 转头就忘了 ， 真是像鱼一样的记忆力呢！学习可不能三天打鱼 ， 两天晒网 ， 静下心来用心学习 ， 一定可以做到过目不忘的！想要减肥的孩子也是 ， 坚持不放弃 ， 也一定可以瘦成一道闪电的！  
  
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今天介绍的这道“长高菜”就是糖醋茄子 ， 不仅开胃营养 ， 而且孩子非常爱吃 ， 有利孩子身体发育 ， 长高个!  
茄子含有丰富的营养物质 ， 包含大量的蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 维生素以及钙元素 ， 磷元素和铁元素等等 。 其中大量的钙元素可以促进孩子的骨骼发育 ， 让孩子长得更高大 ， 变得更加壮实 ， 增强体质 ， 提高免疫力 。   
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茄子中含有许多微量元素以及胆碱 ， 胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等生物碱 ， 这些物质对身体健康非常有利 ， 对于消化道肿瘤的生长起到一定的抑制作用 ， 对于常见的胃癌 ， 盲肠癌都有非常好的防治效果 。   
平时生活中女性也可以经常吃茄子 ， 茄子不仅美味多汁 ， 开胃消食并且含有丰富的维生素E ， 有着不错的止血防衰的功效 。 常吃茄子可以降低血压中的胆固醇 ， 还能美白肌肤 ， 让皮肤变得更加光滑有弹性 ， 延缓衰老 。   
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新学期孩子刻苦学习成绩终于有所提高了 ， 真是太棒了！不要骄傲 ， 继续保持哦！  

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