时间过得真快啊 ， 今天已经是秋分节气了 ， 今天的天气气温明显下降了不少 ， 早晚温度相差比较大 ， 孩子们上学放学路上一定要注意保暖哦！距离中秋结束没有几天 ， 孩子们还没有完全从假期的欢快中脱离出来 。 但是新的学期有新的任务 ， 孩子们的学习不能落下 ， 学习不能落下的同时 ， 减肥任务也要跟上 ， 秋季总体来说还是很凉快的 ， 因此孩子们要趁着天气的凉爽抓紧时间行动起来了！  
【孩子不爱吃蔬菜缺乏维生素眼睛近视，多吃明目菜，护眼明目强身】今天介绍的这道“明目菜”对孩子的眼睛健康是非常有好处的 ， 可以有效补充丰富的维生素A ， 促进孩子骨骼发育 ， 让孩子长得更高 ， 眼睛更明亮  
  
文章图片  
胡萝卜是很多人都非常爱吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 经常吃对身体健康是非常有好处的 ， 有助于孩子生长发育 。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素 ， 这种物质可以起到非常好的补肝明目的作用 ， 对于常见的夜盲症也非常好的治疗作用 ， 有利孩子的眼睛健康 。   
  
文章图片  
胡萝卜中含有大量的植物纤维 ， 能增强肠胃蠕动 ， 预防便秘和癌症的发生 。 胡萝卜中还含有大量的维生素A ， 这种物质可以促进孩子的骨骼发育 ， 让孩子长得更高 ， 变得更加壮实 。 而且胡萝卜中的胡萝卜素在人体中会转化为维生素A ， 从而提高孩子的免疫力 ， 预防多种常见疾病的发生 。 有利孩子健康成长 。   
  
文章图片  
猪肉是生活中经常吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 其中包含了丰富的优质蛋白质 ， 含有人体所必需的氨基酸 。 猪肉中含有丰富的铁元素 ， 孩子经常吃可以有效补充铁元素 ， 从而预防缺铁性贫血的发生 ， 对孩子的身体健康是非常有好处的 。   
  
文章图片  
9月的天气真让人舒适啊 ， 每天阳光明媚的天气让孩子们心情好食欲好 ， 我们要做的就是认真学习 ， 认真减肥 ， 在这个秋天做个最迷人的小瘦子！  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 为什么晚上不能送礼 为什么夫妻晚上要办事
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 几天不联系女朋友她会怎么样 性冷淡的女朋友有多可怕
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒