早上这样叫孩子起床,不仅影响身高还影响智商,多数父母中招( 二 )
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早上这样叫孩子起床 , 不仅影响身高还影响智商 , 多数父母中招
叫醒孩子起床 , 有很多种方法 , 但是很多家长却都经常用这两种方法而不知道的是 , 这种方法会让孩子长不高 , 并且还容易变笨 。
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六点前叫醒孩子
现在的父母都在培养鸡娃 , 很多父母认为一日之计在于晨 , 所以他们早早地会提前叫孩子起床 , 不管是朗读课文或者是背诵英文单词 , 他们都认为这样的效率最高 。
而因为孩子还需要上学 , 所以一般很多父母在六点之前就叫醒孩子开始早读 , 但其实这个时间教孩子会让孩子根本无法保证学习状态 , 因为起床太早 。
孩子睡眠质量不足就会导致孩子生长发育过慢 。 并且在上课的时候还容易走神 , 所以不但影响了身高发育 , 也影响了大脑发育 , 也影响了智商和学习成绩 。
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暴力叫醒孩子
很多父母总是一大早上就大嗓门直接闯进孩子的屋子里 , 然后把窗帘拉开 , 把被子掀开 , 让孩子强行起床 , 很多父母都在这样做 , 而其实他们不知道这样做 , 反而对孩子伤害更大 。
首先 , 孩子会感到厌烦而叛逆 , 和父母的关系就会越来越恶化 , 其次就是孩子心里也会变得非常的暴躁 , 性格也会逐渐地扭曲 , 而且这样暴力叫醒起床也会让孩子一天都打不起精神 。
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并且也会让孩子越来越抗拒早起这件事情 , 甚至晚上还会报复性熬夜 。
“晚上九点到凌晨一点是生长素分泌的高峰期 , 孩子必须要进入到深度睡眠 , 也就是孩子入睡30分钟至一小时之后”
所以晚睡或者是暴力叫醒都会导致孩子身高变矮 , 智商变低 。
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羊驼妈妈寄语:
其实我们可以比较温柔地叫醒孩子 , 或者是尽量保证孩子规律的作息 , 不熬夜 , 这样不但可以养成孩子良好的作息时间和健康的身体 , 更会让孩子避免拖延症干扰 。
所以我们也应该意识到自己的一些行为正在伤害孩子 。
今日话题:
你们平时也这样叫醒孩子吗?你们如何看待现在孩子因为内卷熬夜晚睡的事情?欢迎大家屏幕下方留言!
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