关于母乳喂养还是奶粉喂养的话题经常在网上热议不断，通过对比，母乳无论是在营养上还是婴儿的肠胃适应性上都是最适合孩子的。  
  
  
  
  
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但是，并不是每位宝妈都有足够的奶水去哺育孩子，有的宝妈因为奶水不足而不得不边母乳喂养边奶粉喂养。这些奶水不足的宝妈会非常羡慕有充足奶水喂养的宝妈，但是，当宝妈奶水过多时也是一种苦恼。今天要说到的一位体育明星宝妈就是因为母乳过多而犯愁。这位宝妈是著名的体操运动员周捷。  
周捷是一位出名的美女运动员，五官精致，长相甜美的她被网友封为\"体操女神\"。2013年，22岁的她与奥运会体操王子邹凯登记结婚，长达五年的恋爱终于修成正果。结婚后，周捷逐渐淡出人们的视野，将精力放在了照顾家庭上。2018年11月，邹凯在微博上官宣妻子怀孕的好消息，2019年俩人迎来了一个猪宝宝。  
  
  
  
  
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升级成为一名宝妈之后，周捷经常在微博上与大家分享自己育儿的点点滴滴，从她晒出的产后照可以看到，生育后的周捷状态依旧非常好，甚至比以前更女神了。  
一次她在微博上发文\"家有好牧场\"，并配上一箱用保鲜袋装好的母乳的照片。周捷说自己家里的冰箱也是塞满了包装好的母乳，她感慨道这么多母乳宝宝肯定吃不完，感觉是取之不尽用之不竭了。  
  
  
  
  
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对于周捷有充足大量的母乳，很多已经当了宝妈的网友表示羡慕不已，但是周捷表示母乳过多是一种烦恼。  
原来，母乳过多对于宝妈来说会有很多不便之处。首先，过多的母乳会造成溢奶，容易弄脏衣物，出门在外十分的不方便。  
母乳过多还会涨奶，相信涨奶的疼痛许多宝妈都深有体会。为了防止涨奶以及奶水淤积导致乳腺炎，宝妈不得不随身携带吸奶器，必要时将过多的奶水吸出。对于宝宝来说，如果妈妈母乳过多，宝宝在吮吸的时候容易造成呛奶，导致宝宝吃得少或者不吃。  
  
  
  
  
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此外，母乳分为前奶和后奶，前奶主要是蛋白质和水，后奶主要是脂肪，如果母乳过多，宝宝刚喝完前奶就饱了，容易在宝宝的营养上做不到均衡。  
所以，作为一名母乳过多的宝妈，周捷不得不在微博吐槽一下母乳过多带来的种种烦恼，看来母乳过少不好，母乳过多也不好。  
那么，对于有母乳过多情况的宝妈们，应该如何解决这个烦恼呢？  
从微博上可以看到，周捷解决母乳过多的方法就是经常用吸奶器将母乳吸出，然后用保鲜袋装好写上日期放进冰箱里冷藏，这样可以解决涨奶堵奶的问题，而且也保证了宝宝能够同时喝到前奶与后奶，保证营养均衡。  
  
  
  
  
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除此之外，母乳过多的宝妈可以备好防溢乳垫防止溢奶弄脏衣物。对于因为母乳过多宝宝容易呛奶的问题，宝妈在哺乳时可以采取半躺的姿势，这个姿势对乳房的压力较小，宝宝在吮吸时乳汁射出量不会过多。  
母乳是孩子一出生喝上的第一口美味，是上天给予妈妈和宝宝的馈赠，也是宝宝从妈妈那里获得的真真切切的母爱。在处理母乳的道路上，许多宝妈是十分辛苦的，每位宝妈都十分伟大。  
  
【 吸奶器|29岁体操女神生下孩子后，比以前更女神，但却为母乳过多而犯愁】