侄子|孕期哪些准备功课没做，孕妈会后悔万分？这4点的排名遥遥领先功课_同事_小甜_营养_妈妈_医生

怀孕，是女人一生中，最美的旅程之一。只是，这段旅程，却也充满了危险与未知。作为孕妈，都希望宝宝能够健康来到自己身边，然后慢慢健康长大。只是，这个最简单的愿望对于部分孕妈们来说，却是奢侈的。
在孕期，有太多太多的注意点，多到很多孕妈都懒得去了解，或者，没有一个正确的途径，让孕妈仔细了解。幸运的，身体素质好、胎儿健康，最后一家欢喜。不幸的，就踩到了雷。
开心果妈妈结合孕妈群以及身边孕妈等的经验，总结了几个很重要，但是孕妈们容易落下的准备功课。希望开心果妈妈总结的这些经验，以及孕妈们的故事，能够给到你们帮助。

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孕期哪些准备功课没做，孕妈会后悔万分？这4点的排名遥遥领先
01一、孕早期胎不稳，注意细节要了解清楚
案例
同事小伟的老婆小甜，在怀孕之后，便在娘家休息。娘家有个侄子，都是小甜妈妈带，小甜有时候也会搭把手。平日里， 2岁多的侄子也不需要人抱，整天闹腾，小甜妈妈就跟着后面不断跑。
有一次，小甜妈妈不在，侄子哭闹，小甜知道怀孕不能提重物，想着小侄子也才30斤，不算重，而且自己怀孕也刚满3个月，于是便伸手抱起了侄子。
当天晚上，小甜就觉得下腹有点疼，还有点出血，小伟立即带她去了医院。胎儿已经胎停了，因为没能自己排出体外，所以医生给小甜进行了流产手术。术后，他们至少要6个月之后，才能重新准备要孩子。

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孕早期注意事项
孕早期，是胎儿最脆弱的时候，孕妈一个不小心，触犯了孕早期的禁忌，那么可能会懊悔终生。
1、孕早期，有些动作不能做
跨大步、垫脚等，凡是会牵扯到腹部的动作，都不可以有。同样的，做家务、拖地、用腰坐起来，都是不可以的。孕妈要最大程度地保证，腹部不受任何不良外力。
2、孕早期，不能太累
孕早期，胎儿还非常小，在孕妈肚子里努力"生根发芽" 。在这个脆弱的时候，如果孕妈太劳累，身体处于亏损状态，那么胎儿便可能"生不了根，发不了芽" 。
孕早期，再大的事情，也没有保胎重要。
3、孕早期，不能提重物
其实提重物，就和第一点有点类似，单独拎出来说，是因为这个错误，大家也常犯。对于有些孕妈来说，可能5、6斤的东西，都嫌重。

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02二、孕期饮食，并非一人吃，两人补，所以要吃双份
案例
之前有一位同事，本身就不瘦，怀孕之后，胃口就特别好。家里人总是说："怀孕了，一人吃，两人补，要吃双份！"于是同事便敞开胃吃。在孕5个月的时候，同事就已经胖了30斤。
后来去产检，医生劝诫同事别再吃了，因为血糖非常高，而且还有点高血压。原来，同事最爱的，就是口味比较重的食物，非常甜、非常咸、油炸食物等等。
医生让少吃，家人还觉得医生危言耸听。后来，同事变成半个高危孕妇，宝宝太大，顺产卡住了，最后顺转剖，生下一个9斤3两的儿子。有惊无险。

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