孩子|孩子吃鱼油和鱼肝油有什么差别鱼油、维生素D、鱼肝油有什么作用营养_健康

有的妈妈会给孩子补充很多的营养，其中，就有维生素鱼油之类的东西，不过鱼油、维生素D、鱼肝油这些有什么差别呢，小编就来说说吧。
鱼油和鱼肝油有什么区别?

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1鱼油
鱼油里面的主要成分是DHA，除了DHA，还含有EPA。
DHA全名叫不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸，属于脂肪的一种。
2 鱼肝油
鱼肝油又分为药用型鱼肝油与保健品鱼肝油。
保健品鱼肝油里的维生素A和D的配比较乱，常见的比例为10:1;药用型鱼肝油是指维生素AD合剂，是人工合成的复方制剂，一般维生素A和D的比例为3:1。
所以，鱼肝油，其实就是维生素AD合剂。不过呢，在婴幼儿的保健品市场，我们一般还是习惯将旗下称之为维生素AD合剂
鱼油、维生素D、维生素AD合剂，分别有什么用?

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在回答这个问题前，先来分别认识一下DHA、维生素A、维生素D各自的作用。只要了解清楚这几样东西是干什么的，自然也就全都弄清楚了。
1 DHA
DHA又称为“脑黄金”，能促进神经系统和视网膜发育，构建出更加完善的大脑和神经系统，同时还是视力形成不可少的重要组成部分。
2 维生素A
维生素A在维持正常视力的发育、促进生长发育和骨骼生长、提高免疫功能、改善贫血等方面均具有重要作用。
3 维生素D
维生素D的作用是促进钙的吸收，而钙有什么作用，相信大家已经非常清楚了。
可见，DHA、维生素AD、维生素D对于宝宝的健康，都是非常重要的。
所以呢，咱们就可以得出下面这个结论：
先天性巨结肠
乙状结肠冗长症
先天性巨结肠类缘病等
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