孩子进入青春期后吃饭胃口特别好，多吃红烧菜，长高个促发育太好啦

太好啦，今天放学后孩子就要放国庆小长假啦！早晨送孩子上学的时候，孩子心情可激动了，就等着放学了放假了。最近每天的平均气温都在30度以上，太阳晒屁股都没有办法出门好好玩耍了，希望国庆时候气温可以下降到30度以下，吹着凉凉秋风，可以好好玩耍放松一下，毕竟凉爽的天气，孩子出门运动才有动力，就可以减肥拥有小蛮腰大长腿啦！

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今天介绍的这道菜就是红烧排骨，是许多小朋友都非常爱吃的
生活中家长可以经常做这道菜给孩子吃，相信许多人也会做，红烧排骨不仅营养美味，而且孩子非常爱吃，常吃可以有效提高免疫力，补充大量的钙元素，帮助孩子骨骼发育，长得更高更强壮，增强肌肉力量，变得更加壮实，身体素质更高。
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【孩子进入青春期后吃饭胃口特别好，多吃红烧菜，长高个促发育】排骨中不仅有大量的钙元素，而且还有丰富的蛋白质，脂肪以及孩子身体发育所必须的氨基酸，孩子经常可以起到非常好的滋阴补身作用，如果孩子贫血那么吃排骨还能有效缓解缺铁性贫血的发生，对身体健康是非常有帮助的。
排骨美味营养，而且它的烹饪方法也是相当丰富的，许多人用排骨煲汤，当然最常见的就是红烧排骨。孩子吃了促进发育，女性吃了有利美容养颜，老人吃了有利预防骨质疏松，对全家人的身体健康都是非常有利的。
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九月的天气阴晴不定，太阳也是一会晒屁股一会晴朗，十月即将到来，孩子要认真吃饭，提高身体免疫力哦！

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