到了晚上 ， 妈妈们估计都会犯愁 ， 宝宝不睡觉怎么办？哄呗 ， 妈妈可能会有自己的哄睡方式 。 但是下面这三种方式是妈妈们普遍使用的 ， 不得不说 ， 效果不错 ， 殊不知这对小宝宝的身体健康却很不利哦 。   
  
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【用这3种方式哄小宝宝睡觉，有害健康哦，妈妈们要小心了】1、抱着宝宝睡觉  
从宝宝出生那一刻起 ， 为了喂奶方便 ， 一般都是跟妈妈睡觉的 。 为了让宝宝更好入睡 ， 有些妈妈会选择抱着宝宝睡觉 。 一来 ， 妈妈呼出的二氧化碳会妨碍宝宝呼吸新鲜的空气；二来 ， 妈妈翻身可能会不小心压到小宝宝 。   
  
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2、喂着母乳睡觉  
宝宝要睡觉时先喂下奶 ， 喂着喂着 ， 宝宝也就睡着了 ， 可以说这种方式真是屡试不爽 。 但是妈妈还是少用为妙 。 首先 ， 长期这样哄睡 ， 会让宝宝养成习惯 ， 以后断奶的时候就很困难了 。 另外 ， 宝宝长期吃饱了就睡 ， 肠胃负担就会加重 ， 容易造成消化不良 。   
  
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3、摇晃着宝宝睡觉  
当宝宝因为太困想要睡觉的时候 ， 常常会哭闹不止 。 很多新手妈妈会借鉴老一辈人的做法 ， 抱着宝宝摇晃着 ， 摇着摇着 ， 宝宝也就睡着了 。 其实 ， 宝宝可能不是被哄睡了 ， 而是被摇晕了 。 试着想想 ， 大人如果被摇晃的话 ， 都会产生眩晕 ， 更何况是对于大脑发育还不是很成熟的小宝宝 。   
  
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以上这三种哄睡方式 ， 作为家长 ， 还是要谨慎用之 。 可以选择其他的方式来哄小宝宝睡觉 ， 比如：营造一个适宜宝宝睡觉的环境；睡前给小宝宝讲讲童话故事 ， 放点轻柔的音乐；睡觉之前不要让小宝宝玩的太兴奋……大家还有什么其他的哄睡方式可以分享吗？  

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