3岁，儿童成长发育黄金期，千万不要错过
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宝宝营养这件事 ， 不少爸妈表示脑壳疼：家里啥都不缺 ， 想吃啥买啥 ， 可偏偏这也不吃那也不吃的 ， 都还没到做作业的年龄呢 ， 现在就开始分分钟心火就上来 ， 哪天能多吃几口都谢天谢地了 。
也有爸妈来吐槽 ， 说自家孩子每天吃得不算少 ， 可只挑自己喜欢的吃 ， 比如只吃肉不吃青菜、只吃鱼虾不吃红肉等等 。
小范围问了一圈 ， 好像没几个吃饭省心的宝宝 。 看似不愁吃也不愁穿的小皇帝们 ， 这营养状况到底如何？
【3岁，儿童成长发育黄金期，千万不要错过】还真不容乐观 。 具体什么情况？文章里都提及了 ， 是不是不看不知道 ， 一看吓一跳？
确实 ， 宝宝从3岁开始 ， 爸妈继续好好关注孩子的营养状况了 ， 因为这会关系到他一生的健康 。
那么 ， 如何确保宝宝营养均衡呢？小南罗列了宝宝生长发育过程中必不可少的营养素 ， 爸妈不妨对照一下 ， 根据自家实际情况 ， 查漏补缺 。
可宝宝肚子那么小 ， 一天也吃不了那么多东西 ， 怎么办？相信看完这篇 ， 你就知道了 。
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