哇塞 ， 寒露节气结束 ， 天气也太凉快了吧！国庆小长假结束 ， 孩子重新进入学习状态 ， 终于把一颗飘着的心收起来了 ， 开始认真学习了 ， 由于昨天是寒露节气 ， 今天一大早还起雾了 ， 外面虽然很凉快 ， 但还是有点冷的 ， 孩子上学一定要多穿点衣服哦！国庆结束 ， 每逢佳节胖10斤 ， 十月是个黄金月 ， 天气凉爽 ， 没有太阳晒屁股 ， 想要减肥的孩子多多运动 ， 少吃油腻的食物 ， 月瘦10斤不是梦！  
  
文章图片  
今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 ， 含有丰富的营养物质 ， 而且还能提高孩子免疫力  
胡萝卜含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃能有效补充胡萝卜素 ， 有效补肝明目 ， 还能治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有的维生素A能有效促进骨骼生长 ， 让骨骼发育的更加壮实 ， 拥有更强的体魄 。 而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维 ， 能有效帮助肠道蠕动 ， 预防便秘和癌症 。   
文章图片  
  
玉米中含有丰富的营养物质 ， 能有效帮助减肥瘦身 ， 有效避免肥胖的人吃过多的脂肪类食物 。 玉米中含有的植物纤维能有效帮助润肠通便 ， 排出体内的毒素和致癌物质 。 孩子经常吃玉米能有效刺激大脑发育 ， 提高记忆力 ， 增长智力 。   
排骨中含有丰富的钙元素 ， 孩子常喝骨头汤能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 还能体能人体免疫力 ， 对抗常见疾病 。 排骨中含有一定量的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能有效预防缺铁性贫血的发生 ， 对孩子的身体健康是非常有利的 。   
文章图片  
  
【孩子喜欢大长腿每天坚持打篮球，多喝补钙汤，轻松拥有大长腿】气温一夜之间下降了10度左右 ， 天气凉爽 ， 孩子心情好 ， 吃饭有胃口 ， 学习都非常认真 ， 十月真是个黄金月啊！  

• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 男人动了情三大表现断联三个月 男人要暧昧多久才确定关系
• 现在社会上流行做六十七十大寿 晚辈满足老人性需要
• 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 猫咖收猫吗 单人套餐名字大全