研究表明：宝宝缺铁智商会变低，父母别不当回事，早了解早预防( 二 ) 孩子的智商高低是父母最在意

而且不但是智力就连智能都低于正常儿童很多，所以说孩子缺铁这件事情千万不要忽视，不然后果真的很严重。

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想要给宝宝有效补铁小tip：
“正常情况下，婴儿前6个月自母体获取储存的铁元素完全可以满足自己生长发育的需求。 ”
所以说给孩子补铁也不能盲目补充，而要想宝宝在前6个月不缺铁你们要做的就是在孕期将自己的铁元素补充足即可，不然宝宝在前6个月也会缺铁。

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所以要想正确给宝宝补铁首先在孕期我们就要补充铁元素，在孕期千万要注意不要出现缺铁性贫血，要多吃含铁元素多的食物，比如动物肝脏或者是红瘦肉。
但是这些也是含有很高的胆固醇含量，所以也要注意适量，在孕晚期的孕妈每天摄入75-100克即可，所以补贴是一个持久战不是一个临战磨枪就行的存在。

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宝宝补铁也要注意食物选择
鸡蛋黄是很多宝妈给孩子补铁的首选，但其实鸡蛋黄真的不能有效地补铁，鸡蛋黄虽然含铁量很高，但是却因为一些蛋白质反而能起到抑制铁元素的吸入。
而每天你们给宝宝吃得再多也没用，最终都变成了便便被宝宝排出体外。宝宝在添加辅食之后尽量选择一些蔬菜或者是红瘦肉一些适当的动物骨肝脏粉都是可以补铁的。

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宝宝补铁一定不要着急
很多孕妈在还没添加辅食之前就开始混合喂养给宝宝补铁。
“对纯母乳喂养的宝宝来说，因为母乳不同于牛奶、奶粉的根本之处是它鹤立鸡群的独特吸收率（50%），然而一旦开始添加辅食，这个吸收率就会大幅降低”
当母乳吸收量低了宝宝的铁元素吸收也就低了，所以不要着急， 6个月以后给宝宝慢慢补铁就够了。

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羊驼妈妈寄语：
补铁一直以来都不是一个简单的过程，并且现在市面上补铁的方法和食物越来越多，我们作为父母也要学会分辨才行。
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【研究表明：宝宝缺铁智商会变低，父母别不当回事，早了解早预防】你们家宝宝多大开始补铁的？你们是怎么给宝宝补铁的？欢迎大家屏幕下方留言！

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