大学生|大学生应该强迫自己适应社交吗好的社交状态是怎样( 二 ) 适应社交_强迫

症状：这类人群主要表现为一看到来电就会感到害怕，到底是接还是不接，电话是现代社会中几乎不可缺少的联络工具，他们一打电话，或者一有电话来电就会紧张焦虑，说不出话。
电话恐惧症人群：别给我打电话
很多同学纷纷表示，现在电话打得越来越少了，有时候听到电话铃声都会不舒服，在有其他沟通方式的时候，很少选择打电话。还有很多的人，会把手机长时间保持在静音状态。

3、每天都好累 -
症状：这类人群，时常会觉得自己好累，但是回想一下，自己好像一天也没干什么事情，却长时间处于疲惫状态。
哪哪都累人群：啥都没干却身心俱疲
经常会听到身边的朋友们说“好累啊，怎么这么累啊。”特别是没有课的日子里，这样的言语出现的频率很高。
但很奇怪的就是明明什么都没做，却还是觉得意识模糊，没有动力去做事情。每到放假或者周末就会感觉很累很累，睡太久，不出去吃饭、不想洗衣服、不想洗头发、不想出去，什么都不想做。
这就是传说中的亚健康状态，缺乏运动引起的，睡得多会出现更疲乏，越睡越想睡。
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