宝宝在家|宝宝在家怎么运动好 每天应该运动多长时间( 二 )
总之呢，宅家期间，孩子每天最好累计有两个小时左右的活动时间。其中至少有半小时的结构化身体活动时间，也就是被「安排」上的运动。剩下的就是给孩子一些自由活动的时间。
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