“娃睡觉，到底咋盖不着凉感冒？”坚持2点，大降温也不怕！( 二 ) 国庆后迎来大降温！！不少网

咱们大人自己睡觉的时候，可以摸摸自个的手掌温度，一定是微凉的！
【“娃睡觉，到底咋盖不着凉感冒？”坚持2点，大降温也不怕！】如果你的手是热乎乎的，那身上肯定已经热的冒汗了！宝宝也一样，并且宝宝相较于成人来说，体温更高，更不耐热。
所以夜间摸后颈+手，就是判断娃冷热最好的方法！

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图片来源：科学家庭育儿原创
千万别觉得“裹粽子”是爱的表现，尤其是见宝宝脸蛋泛红时，可能早就捂过头了：

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所以，看娃还要不要加衣服/多盖层被子，可以先用这个方法测，肯定靠谱！

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娃每年感冒个7~8次，都属于正常，千万别自责！

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再告诉大家个冷知识：其实，世界上没有能【治好普通感冒】的感冒药。
现在市面上的感冒药，都是治疗因感冒导致的鼻塞、流涕、咳嗽发热等症状的。并不是针对感冒病毒本身的药。
说人话就是：感冒药只治疗症状，无法杀死感冒病毒。

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面对普通感冒，只需做对3步就能痊愈：

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小月龄宝宝，可以在鼻腔内滴入几滴生理盐水，软化鼻痂后再用吸鼻器吸出。
大宝宝，可以使用生理盐水洗鼻，用加湿器让室内湿度保持在40%~60% ，这时人体感觉最舒适，且不利于病菌存活。
TIPS：流鼻涕超过两周，有可能宝宝不是感冒，而是鼻炎了哦！

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一般建议多喝温水，多吃青菜水果，保持大便通畅即可。
不过咱也可以用冰水、冰牛奶、应对嗓子疼痛！有的妈妈甚至会将母乳冻成冰棍，给6个月以下的小宝宝吸吮止痛。
没错，我不是在开玩笑！你可能知道牙龈发炎的时候可以含冰来止痛，运动员扭伤脚踝/关节发炎也会冰敷......咽痛也一样。
赶紧试试吧！最后宝宝的表情会告诉你：爽~

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如果宝宝烧到38.5℃以上，但精神状态还算坚挺，见到喜欢的零食还想尝一尝，遇到喜欢的玩具还想要摆弄一下，那就不一定要喂药。
如果宝宝体温没有很高，但精神头却比平时差了不少。那别纠结，赶紧喂药、休息、喝水加观察！

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