当然平时也可以自己做一些补水的汤羹或饮品啦 。   
不建议宝宝喝加了盐的汤 ， 容易导致盐分摄入过量哦 。   
【这样给孩子喝水，越喝越伤身】最后要告诉大家 ， 2岁以前别喝矿泉水哦 。 矿泉水中含有的矿物质常常是钠 ， 钙 ， 和一些微量矿物质 ， 这些矿物质含量的多少和比例组成并没有一定标准 。 如果水里含有太多的矿物质 ， 会加重宝宝的肾脏负担 。   

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