【连续下雨天气孩子出门注意保暖，多吃暖胃菜，润肺止咳升免疫】哇哦 ， 时间飞逝 ， 今天已经周五啦！孩子们心心念念的周六周天已经来到 ， 终于又可以休息两天了 。 立秋过后 ， 气温逐渐的降低 ， 尤其是最近几天 ， 寒潮袭来 ， 多地的气温骤然下降 ， 连带着雷雨天气 ， 孩子们在这个时候总是容易没有胃口 ， 这时候妈妈们可以给孩子做一些爽口开胃的饭菜给孩子们吃 ， 不仅增强食欲 ， 还更利于孩子的生长发育 ， 还有不到一个月就要立冬 ， 赶紧给孩子们贴贴冬膘吧！  
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今天介绍的这道菜就是红烧鸭块 ， 美味营养孩子爱吃 ， 润肺止咳 ， 还暖胃  
鸭肉非常美味 ， 在民间许多人认为鸭如肉是治疗肺结核的“圣药” ， 所以适当的吃点鸭肉对于咳嗽有非常好的治疗作用 。 鸭肉属于凉性食物 ， 有着非常不错的去燥功效 ， 所以在寒冷干燥的天气中可以适当吃点 ， 还能有效除湿解毒 ， 滋养脾胃 。   
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对于有脚气的人而言 ， 生活中同样可以适当的吃点鸭肉 ， 不仅能够有效滋补养生 ， 而且还能有效缓解脚气带来的瘙痒 ， 如果可以坚持吃鸭肉对于脚气的恢复是非常有帮助的 。   
鸭肉含有丰富的蛋白质 ， 相比较其他牲畜含量更高 ， 经常吃鸭肉能有效降低人体胆固醇 ， 对于各种心脑血管疾病都有非常不错的防治作用 ， 对于吃太多脂肪导致的动脉粥样硬化有很棒的治疗作用 。 鸭肉中还含有一定量的钙元素 ， 能帮助孩子骨骼发育 ， 长得更高 ， 含有的微量元素能帮助孩子智力发育 。   
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连续的下雨和降温让孩子们没法出门玩耍 ， 那就在家多陪伴陪伴父母吧！等天暖和再出去玩耍！  

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