2020春季|2020春季如何预防柳絮过敏预防柳絮过敏小技巧( 二 ) 柳絮_预防过敏

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预防柳絮过敏——易感人群多补充维生素
平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。对于必须要接触飞絮环境的过敏人群，最好在杨絮柳絮出现前就用药，除口服些氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏的药物和补充维生素C外，也可到医院做脱敏治疗。
预防柳絮过敏——户外锻炼选对时间
过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
杨柳飞絮的危害：
飞絮达到一定厚度后，遇烟头，飞火，明火会产生“轰燃”，且扩散蔓延速度快，被杨柳覆盖的易燃物，又呈飘离状态，一旦着火迅速向周围水平蔓延，如不及时控制，易形成火烧连营之势，另外是灭火难度大，杨柳絮火易集中爆发，扑救难度更大。
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