文章图片  
天气变冷后 ， 胃口总是出奇的好 ， 吃吃喝喝停不下来……很容易积食不消化、肠胃不适等 ， 尤其是孩子 ， 推荐几个小方法 ， 应对孩子积食 。   
  
文章图片  
一、这4个症状 ， 表明孩子积食了  
【孩子睡不好，食欲下降，口气重……家长可以这样做】孩子语言表达能力不是那么健全 ， 所以家长要学会观察 ， 知道哪些情况表示孩子积食了 ， 这很重要 。   
1、睡眠不安  
如果发现宝宝这段时间睡眠总是不太好 ， 睡觉时身体不停翻动 ， 有时还会咬牙 ， 这就是“食不好 ， 睡不安”的表现 。   
2、食欲下降  
明明前几天孩子胃口还很好很能吃 ， 但这几天胃口却明显下降 ， 食欲明显没有之前好了 。   
3、腹部不适  
会说话的宝宝会说肚子不舒服 ， 肚子疼等 ， 不会说话的宝宝可能就是无故哭闹 ， 可以伸手轻轻按压下宝宝的腹部 ， 来确定 。   
4、口气变重  
一般积食比较重的宝宝 ， 妈妈是可以明显闻到宝宝嘴里的口气 。   
  
文章图片  
二、孩子积食 ， 可以试试穴位按摩  
1、捏脊  
让宝宝面孔朝下 ， 平卧；妈妈以两手的拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧 ， 随捏随按 ， 力度不要太大 ， 由下而上 ， 再从上而下 ， 捏3～5遍 ， 每晚1次 ， 积食症状就会慢慢缓解 。   
2、揉中脘  
中脘穴位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处 。 妈妈可以用手掌根旋转按揉 ， 力道要有度 ， 不要让宝宝感觉不适 ， 每日2次 。   
3、摩涌泉  
脚心就是涌泉穴 。 妈妈以拇指压按涌泉穴 ， 旋转按摩30～50下 ， 每日2次 。   
（文章部分资料来源于网络 ， 如侵权请联系删除）  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 晚上喝蜂蜜水好吗 睡前一杯蜂蜜水有什么好处和坏处
• 手脚会发出什么信号 心脏不好都有哪些症状