十月天气降温的可真快啊 ， 还没有到霜降呢 ， 气温就下降到5度了！真的是太冷了！秋季的时间转瞬即逝 ， 冬天即将来临 ， 孩子们还没有做好准备呢 ， 气温越来越低 ， 孩子们赶紧把压箱底的羽绒服都拿出来吧 ， 穿到身上来抵御深秋的寒冷天气 ， 这样就不会觉得冷啦！孩子们也不要光穿厚衣服 ， 还要多吃滋补菜 ， 特别是牛羊肉 ， 不仅可以补气养血 ， 还可以提高抵抗力哦 ， 赶紧吃起来吧！  
  
文章图片  
今天介绍的这道菜就是洋葱鸡煲 ， 不仅营养美味而且暖身暖胃 ， 帮助孩子长高个长智力 ， 变得更加聪明 ， 一起来看看吧!  
洋葱中含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃洋葱能有效提升抗寒能力 ， 抵御常见的流感病毒 ， 帮助杀灭细菌 ， 增强免疫力减少生病的可能 。 洋葱还能促进消化 ， 治疗消化不良 ， 食欲不振 ， 食积内停等症 ， 对身体健康是非常有利的 。 洋葱中还含有一定量的钙元素 ， 孩子常吃能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 长得更高 ， 变得更加壮实 。   
文章图片  
  
鸡肉是生活中经常吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 常吃鸡肉能有效提升孩子的免疫力 ， 帮助预防常见的疾病 。 而且鸡肉中含有的蛋白质 ， 以及各种微量元素能够有效被人体消化吸收利用 ， 帮助孩子身体发育 ， 长得更快 。   
孩子生活中常吃鸡肉能有效促进智力发育 ， 帮助提高记忆力 ， 改善心脑功能 ， 让孩子更加聪明 ， 学习起来更加轻松 ， 学习成绩也更好 。 中老年人常吃鸡肉还能有效改善因为体内精气不足 ， 导致的小便频繁、耳聋等症状 ， 有利健康长寿 。   
文章图片  
  
【孩子今天等到太阳出来去放风筝，多吃暖身菜，抵御寒冷身子暖】霜降即将来临 ， 妈妈们给孩子准备的滋补菜做的怎么样了呢？快点做好给孩子吃 ， 暖身暖胃 ， 增强抵抗力哦！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 孩子发烧不打针不吃药 退烧的最快方法