不然也不会有很多妈妈被气出高血压、心梗 。   
可以说在这一阶段妈妈是最惨的 ， 许多妈妈就算身心疲惫 ， 也换不出理想中的孩子 ， 然后逐渐认清现实、放弃挣扎 。   
现在的你 ， 处于这五等级中吗？  
妈妈在照顾孩子的时候 ， 如何让自己别太焦虑？  
★让丈夫参与进来  
当宝妈一个人带娃 ， 还因此全职的时候 ， 很容易陷入焦虑中 ， 害怕家人觉得自己天天在家照顾孩子 ， 却没有培养成功 。   
与其这样又放弃了事业 ， 又得不到家人的认可 ， 不如让丈夫参与进来 ， 多一个知道养孩子不是件容易的事 ， 有人帮忙承担责任 ， 思考教育方式 ， 就要轻松很多 。   
  
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这时自己的压力小了 ， 给孩子带来的压迫也会减轻 。   
★不必事事做主  
当小朋友有独立意识之后 ， 能让他们自己决定的事情 ， 妈妈们就不要操心了 ， 也要让孩子做些理所能力的家务 ， 承担部分家庭责任 。   
除了自己更轻松外 ， 还能锻炼他们的独立能力 。   
★得到家里人的支持  
宝妈在教育孩子的过程中 ， 最心累的事情 ， 就是自己的教育方式得不到家人的支持 ， 无论自己让孩子做什么 ， 给他们定了怎样的目标 ， 总有其他家人出来拆台 。   
【当妈也有“五等级”，处于最低一级的，身心疲惫或也换不来娃的好】因此 ， 主要的教育方式 ， 谁来对孩子负责这些事情 ， 一定要和家人商量清楚 ， 以免到时候心累 。   

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