没长牙就不需要添加固体食物？错，娃到了这个月龄，该加还得加( 二 ) 文|颖妈谈育儿昨晚收到一位妈

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有些孩子一岁以内一颗乳牙也未萌出，医学上称为乳牙晚萌，一般多与营养不良、缺钙、缺维生素D有关。此时就需要对应下药，改善营养缺乏情况。
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如何让宝宝拥有一副好牙齿
拥有一口好牙不仅能增加五官的美感，人际交往中一口整洁洁白的牙齿还能提升好感度，想要牙齿健康、整齐，需要从小就保护好。
①及时添加辅食
诸多权威机构都建议在宝宝6个月时开始添加辅食，一开始从泥糊状开始，一种一种少量添加；到了8个月，就可以给宝宝尝试一些末状食物，如肉末炖蛋、胡萝卜土豆肉末羹、毛豆肉泥。而不仅仅局限在泥糊状食物了。

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还可以开始准备一些手指食物，比如软苹果条、熟胡萝卜条，磨牙棒，帮助磨牙，训练手眼协调，为后期的语言功能创造条件。到了十个月，就可以准备固体食物了，软米饭可以少量食吃，小块状食物比如馒头片、面包片也可以吃了。
②少吃甜食
甜食含糖，而糖分容易被口腔中的乳酸菌分解，产生酸性物质，破坏牙釉质，让宝宝的牙齿早早受到蛀牙的侵蚀。
一岁之前，尽量给宝宝准备无盐无糖的食物，宝宝吃的一些小零食，要选择婴幼儿专用的、无添加的为佳。

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③注意口腔卫生
从长出第一颗牙开始，家长就要注意宝宝的口腔清洁了，每次进食后，妈妈可以用干净的湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈和牙齿，起到清洁的作用。

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一岁以后，我们就可以带宝宝练习漱口了，刚开始漱口时，为了防止宝宝将水吞下，可以用凉白开代替。在宝宝面前示范漱口的动作要领，告诉宝宝漱口水要冲刷到口腔每一个位置。
到两岁时，就可以每天带着宝宝一起刷牙了，亲身示范并监督检查宝宝刷牙的效果。
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好了，关于宝宝喂养误区（长牙篇）就分享到这里了，想要了解更多喂养和辅食添加的干货知识，可以看看我之前的分享。

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【没长牙就不需要添加固体食物？错，娃到了这个月龄，该加还得加】我是颖妈，一孩妈，家庭教育指导师，科学养育践行者，育儿达人，多平台应邀优质创作者，专注育儿干货和儿童早教心理分享，喜文字，乐分享，我手写我心。喜欢就关注我呀！

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