孩子|孩子从小打篮球有哪些好处孩子打篮球能长高吗( 二 ) 好处_从小打篮球

很显然，打篮球同样是在锻炼孩子的交际能力，篮球是打开孩子交际圈的关键钥匙。

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孩子打篮球能长高吗？
科学研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天多做户外运动，也就是说，多运动是帮助孩子长高的不二法宝。
打篮球，本身就是一项非常好的运动，它需要你的全身运动起来，手、脚一起并驱，跳跃等综合性较强的运动，需要调动人体的全面机能，充分发挥人的敏捷性，激发细胞的活跃，运动可以刺激垂体分泌生长激素，对人体的骨骼增长、促进提高。
再加上运动完之后，积极补充营养物质，如：喝含钙的，牛奶之类的，肉类，增加营养，在青少年发育期间，真的有很大的好处!
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