时间飞逝 ， 转眼已经进入新的一周哦！随着秋季最后一个节气的结束 ， 冬季已经离我们不远啦 ， 每天的气温持续在下降 ， 昨日还是20度的暖和天气 ， 今天又下降到了个位数 ， 已经开始过冬了！孩子们的秋衣秋裤已经穿起来了吗？十月的天气随着节气的变化忽冷忽热 ， 孩子们一定要注意保暖 ， 不要生病了！妈妈赶紧把孩子压箱底的羽绒服都拿出来吧 ， 还要做一些滋补身体的羊肉 ， 滋补养身 ， 让孩子拥有健康的身体进入冬季吧！  
  
文章图片  
今天介绍的这道暖身菜 ， 不仅好吃而且能有效提高孩子免疫力  
【傍晚接孩子放学风大太冷了，多吃暖身菜，滋补养身增强体质】胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素 ， 这种营养物质能有效补肝明目 ， 对视力非常好 ， 孩子吃了还能有效治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有大量的纤维素 ， 可以有效增强肠胃蠕动 ， 帮助孩子消化吸收食物中的营养物质 ， 还能有效预防便秘的发生 。   
文章图片  
  
胡萝卜中含有的维生素A是孩子骨骼发育的重要物质 ， 能帮助孩子骨骼更健壮 ， 长得更高更强壮 。 胡萝卜素在人体中可以转化为维生素A ， 这种物质能够有效提升孩子的免疫力 ， 帮助预防常见疾病的发生 ， 有利健康 。   
羊肉中含有丰富的营养物质 ， 其中包含丰富的蛋白质 ， 钙 ， 铁等微量元素 。 羊肉非常适合夏季进补 ， 孩子吃羊肉可以有效暖身暖胃暖心 ， 全身暖暖的帮助低于寒冷 ， 提升免疫力再冷都不怕!  
文章图片  
  
秋季的脚步正在匆匆离去 ， 虽然还没有正式进入冬季 ， 可是气温已经没什么两样了 ， 孩子平时除了要吃妈妈准备的滋补菜 ， 还别忘了锻炼身体哦！  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 如何直接又不失颜面的表白 表白的话真实点的