关于钙铁锌D3,看这篇就够了|爱提力带你一起学 | 补充( 二 )
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3.锌
锌的生理功能
锌是一种水溶性,容易流失的微量营养素,人体不能合成,必须从食物中获取。人体中锌的含量很少,约为1.5-25毫克,但是作用很大,被称为“生命之花”,主要吸收部位为小肠各部位,特别是十二指肠。锌是金属酶的组成成分,酶的激活剂,可促进生长发育,锌对皮肤和视力有保护作用,对机体免疫力有促进功能,还具有增进食欲,还可维持细胞膜结构,加快伤口愈合和修复受损肠道黏膜。
缺锌的表现
据中国预防医学科学营养与食品科学研究所调查所示,0-14岁婴幼儿和儿童当中,超过60%缺锌,也就是说,每两个宝宝就有1个缺锌。一般缺少锌元素,会出现食欲减退、挑食厌食、反复口腔溃疡、免疫力低下、视力减退、近视、夜盲、生成发育迟缓、指甲白斑、倒立刺、注意力不集中、青春期性发育迟等问题,当宝宝同时出现3种或3种以上问题,基本上就是缺锌。
锌的补充
锌的来源较广泛,贝类海产品,红色肉类及内脏均为锌的良好来源,蛋类,豆类,燕麦,花生等也富含锌,我们可以调整饮食来补充锌,也可服用爱提力博森莓螯合天然有机锌营养素,这款营养素中,欧洲博森莓及草莓含量高,富含高于蓝莓6倍花青素,12倍叶酸,具有超强抗氧化功能。第二代有机锌葡萄糖酸锌无刺激,第三代甘氨酸锌,协同二代锌提升95%吸收率,辅以低聚果糖促进肠道吸收更高效。
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4.D3
D3的生理功能
维生素D3,又名烟碱酸胺、胆骨化醇。主要有提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全,维持血清钙稳定等生理功能。
缺D3的表现
D3的缺乏,主要由膳食摄入不足、日光照射不足、早产儿需要量增高、肠道吸收障碍等原因造成。如果宝宝缺D3,会有前卤门闭合晚、头发稀疏有枕秃、体重不增加、个子长不高、出牙晚、鸡胸、O型腿或X型腿、学步迟、易抽筋,胸骨疼痛、不易入睡易惊醒等D3缺乏症,宝妈们要注意宝宝是否有以上症状出现,及时补充D3。
D3的补充
常晒太阳、服用鱼肝油、或是专门的D3营养剂都是补充D3的必要途径。爱提力人类同源性D3,就是极受很多宝妈欢迎的一款D3产品,每袋400IU,动物来源D3,含有低聚果糖、胡萝卜素等多元促吸收因子,橙子口味,甜甜的,宝宝们一点不抗拒!
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孩子的营养是一个长期过程,每一个阶段都不能忽视,像钙铁锌D3这样对成有着极其重要的作用的微量元素,更是要引起家长们的重视。
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如果有在给宝宝寻找钙铁锌D3营养剂的家长,不妨尝试一下爱提力螯合系列营养剂,采用国际领先的高压流体分子能量纳米螯合技术精制而成,像蟹钳一样,为宝宝牢牢钳住营养元素,搭配奶粉冲调,果味满满!
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