另外，心理学上将注意分为：“无意注意和有意注意”。  
所谓“有意注意”是一种主动注意，这种注意带有目的性，并受到人的主动控制。比如，读书是有意识地关注书中的内容。  
“无意注意”是一种无目的的注意，这种注意往往受到外界影响，并因此改变注意力。比如，忽然传来某种声音，并成功吸引了注意力。  
对于孩子来说，无意注意在他们身上表现突出。  
不过随着成长，以及后天在环境、心理等方面的干预，有意识地培养，孩子慢慢地就会以“有意注意”为主。即有意识地让自己注意力集中。  
因此，面对容易走神、分心的孩子，家长更多要保持一颗平常心。更重要的是，要有计划、有意识地去培养。如上文谈到的8种方法。  
【 家长|训练孩子专注力的实用方法 推荐家长收藏】培养专注力，不能期望一蹴而就，而是一项需要长期努力的事情，也希望家长们都能多点耐心。成长，本来就是一个慢慢来的过程。  

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