保湿|孩子总是舔嘴唇？当心唇炎找上门

秋冬季，不仅冷，还干燥。
而面对发干的嘴唇，多数人的直接反应是——忍不住想舔舔，还有的要上手撕皮，直到留下个血口子。

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有的家长说：孩子总是舔嘴唇，都变得红肿、干燥、脱屑了……
这里要提醒大家，天干物燥，身体的水分也更容易流失，如果经常舔嘴唇，不仅起不到湿润作用，反而会加重干裂，甚至引起唇炎。
因为唇部皮肤本身就较薄，只有身体皮肤厚度的1/3，没有角质层，没有汗腺，不能分泌汗液，油脂分泌较少，而且保护性色素很少，对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。
如果常用舌头舔嘴唇，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分，其中含有的各种消化酶还会在嘴唇上遗留，导致嘴唇的酸性保护膜被破坏，造成局部皮肤出现红斑、脱屑、干燥等，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环，最终引发或加重唇炎。

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想要预防唇炎，一般可以从不舔嘴唇、做好保湿、避免诱因等做起。
那么，怎么保湿呢？
1. 多摄入水分
秋冬天气干燥，嘴唇的粘膜薄，如果室内开着空调或暖气，更易失水。妈妈可以让宝宝少量多次饮水，或是多吃些水分多的应季水果。

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2. 清洁保湿
建议每餐后都能清洗一下嘴唇，及时涂上婴幼儿专用的润唇膏。
大多数保湿唇膏主要成分为凡士林或者甘油，它们可以在皮肤表面形成屏障，抑制水分蒸发，起到保湿的作用。

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在选择润唇膏时，以无色、无香的产品为佳，成分越简单越好。一般正规品牌的润唇膏成分安全，少量舔到并不会影响健康，妈妈们可以放心使用。
如果唇炎比较严重，出现明显肿胀瘙痒，通过简单护理不能改善，最好到正规医院就诊，可以在医生指导下，短期外用弱效糖皮质激素，配合不含香精等刺激性成分的唇膏。
袋鼠麻麻有话说：
保护嘴唇少遭罪，除了提醒孩子不要舔嘴唇外，还要告诉他们千万别用手扯干皮。因为一不小心，很可能就在一阵刺痛之后嘴角缓缓流出血，还可能因为皮肤破损继发感染。

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【保湿|孩子总是舔嘴唇？当心唇炎找上门】感觉到情况比较严重的，最好别自己处理，及时到医院口腔科或口腔黏膜科就诊吧。

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