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尽量多进行室外活动  
我们发现 ， 城市儿童的活动空间十分有限 ， 很多孩子每天的活动范围基本固定在本小区2公里 ， 甚至1公里范围内 ， 并且大部分时间是在室内活动 。 而我们都知道 ， 前庭觉的发展依赖空间位移的变化 ， 所以 ， 这些孩子很容易因为活动空间狭小出现注意力不集中、语言障碍、平衡感差等典型的前庭功能失调！  
换句话说 ， 为了避免和改善前庭功能失调 ， 家长应该尽量多带孩子到室外去活动 ， 特别是到空间开阔的户外去 。 户外活动是能够给儿童带来视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉等全方位感觉刺激的活动 。 户外活动时间越长 ， 攀爬滚蹦跳的活动越多越丰富 ， 越有助于儿童感觉统合功能的发展 。   
  
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【生活中无处不在的感统训练机会，你帮孩子抓住了吗？】家长要在日常生活中善于发现感统、理解感统、应用感统 ， 尽可能补充孩子的感觉刺激 ， 减少感统失调带来的影响 。   

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