3、小儿推拿。推拿是一种安全有效并且没有副作用的健康有效方法，很多时候我们是可以通过推拿按摩帮助孩子提高身体免疫力的，就像脾胃差的孩子，我们可以通过小儿推拿---补脾经，这种推拿方式就能很好的帮助孩子调理脾胃，而且简单又管用。  
4、推荐一道调理脾胃的辅食。宝妈可以经常做给孩子，既营养又养胃，孩子常吃身体壮。  
南瓜小米粥(7个月宝宝)  
食材：小米、大米、南瓜  
1、将南瓜洗净去皮去除中间的瓜瓤，然后切成小方块备用，挑选南瓜的时候煮好选皮比较硬，纹路比较清晰的老南瓜，这样煮出来的粥口感会更甜  
2、将大米和小米洗净，放入清水中浸泡半小时，浸泡过后的米粒拿去煮粥会更加浓稠好喝  
3、烧一锅水，水沸腾后，倒入大米和小米搅拌均匀二次煮开后，再倒入南瓜块一起熬煮，最后等米粒开花粥变浓稠时就完成了，如果你家有电饭煲，可以把食材全部放入电饭煲中，加入适量的清水，按下煮粥键就可以坐等喝粥了  
4、这款粥平时可以经常做给孩子吃，既营养又养胃，孩子常吃身体壮。如果吃腻了可以把南瓜换成山药，也是同样有健脾养胃的功效哦。  

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