失去了|是什么让你失去了安全感失去安全感是什么感觉( 二 ) 感觉_安全感

不如完全从她的生活中抽离一段时间让她自己冷静，这段时间对她而言是走出过去感情的关键期，也是消化你曾经的好和不好的途径。
在对方不愿意听你解释的时候，留给对方自己消化是最好的办法，这样才会让她在重新面对你的时候不会产生敌意和抵抗情绪。
【失去了|是什么让你失去了安全感失去安全感是什么感觉】2、重塑自我，找到情感共鸣点
在挽回中每一次错误的决定都会加深你们之间的矛盾，加强你们之间的隔阂。更会激化对方的负面情绪，你需要放缓你们之间的交流频率，加强你们之间的交流质量。
在你们交流的过程中不断地使用情绪共鸣，推拉调侃，重新构建你自身的吸引力，最大程度的激发她的潜意识，让她开始对你有所改观，然后慢慢的扭转你们之间情感状态。
既然对方对你失去信任，那你就要想办法让她重新依赖，至少重新认可你身上的可塑性。
你需要去做一些积极的改变，做一些能够重新把她拉回来，重新吸引她的改变，这样才会为你建立长期关系打下好的基础。
2、珍惜情感，建立安全稳定的长期关系
在你们的重塑关系进行到一定程度的时候，就可以开始建立你们情感的未来框架。很多时候，一段感情难以挽回，其实就是缺少了那么几个突破口而已，而你们感情中的突破口就是给予安全感，所以你的框架也要由此打造。
女人已经对你失望一次，你只有做的更好才能达到她对你的二次期望值，给予她足够的安全感，可以减轻她的心理压力和负担，更好地使她对你产生信任，甚至愿意卸下自己的防备，让你来做她的铠甲。
缺乏安全感的女人不喜欢断断续续跌宕起伏的生活，所以建立安全稳定的长期关系才能留住她的心，世上无难事，只怕有心人，真的想要挽回她，那就好好想想对于你们未来生活的打造吧。
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