夏小可育儿|孕期防纹四部曲，准妈妈都“达标”，妊娠纹也会远离你的！( 二 ) 30+的二胎老阿姨表示

我棕褐价格、功能、安全性选了一个相对比较小众的仪器， mesmooth家贝母绿的那个↓

使用后的即时效果是真的挺好，就是那种立竿见影的效果。但效果无法保持，过一会就没啥感觉了。只能说靠肌肉自身的记忆功能能坚持用的话，加上搭配精华乳、身体乳的话还是能看到一些变化的。
最主要的变化是，皮肤紧致度确实有所提升，但是细嫩度是没看到，还是要靠护肤品吸收。
4、毛巾热敷和按摩常规操作
这个还是有一点效果的，热敷可以通过一定温度促进皮下血管扩张加速血液循环，舒缓皮肤也打开了皮肤毛孔。
按摩也是妊娠纹修复中的常规操作了，配合热敷和妊娠纹霜，分享下我平常的使用方法：

①可用含有金银花的热水热敷一下肚子，也可以通过艾绒艾灸的方式（产后用）先打开皮肤毛孔，目的是促进有效物质的吸收；
②不热敷也可以用妊娠油（我用的是娇韵诗护理油）滋润一下皮肤，然后再抹上精华乳霜（我用的是嫩芙家的叶酸精华乳）；
③从下往上、从两边向中间按摩10min ，也可以通过厚敷的方式敷完可洗掉（比较浪费）。

最后，预防妊娠纹锻炼和饮食还是要注意。除了月子期不要健身减肥外，出了月子，瑜伽、健身都要搞起来了。

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