放假天气好孩子就是不想学习，多吃智力菜，补脑爱学习，成绩上升到了10月底气温逐渐回升

到了10月底气温逐渐回升，尤其是周末2天非常暖和，太阳暖烘烘照在孩子身上，让孩子不仅感受到暖和，又能感受到生命的活力。这么暖和的天气下，每位孩子的胃口都增长了，家长可以趁着晴朗的天气多给孩子做一些滋补菜滋养身体，平时不经常吃的牛羊肉可以拿出来给孩子吃了，秋天也是个干燥的季节，孩子还需要再多喝一些润燥汤，暖身润肺同时还能不咳嗽，大家一起行动起来吧！
今天介绍的这道菜就是爆炒猪肚，鲜香下饭，孩子爱吃可以有效长高补脑，提高免疫力，生病少!

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牛肚是一种非常美味的食物，它含有大量的蛋白质和氨基酸，并且脂肪的含量是非常低的。孩子常吃牛肚可以有效增强体质，提高免疫力，同时还可以促进孩子的大脑发育，让孩子变得更加聪明，学习起来也更加轻松。

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牛肚中丰富的矿物元素包含了钙，镁，硒，铁等等，其中含有大量的铁元素可以有效增强孩子的造血能力，从而预防缺铁性贫血的发生。含有一定量的钙元素还对孩子的骨骼发育起到非常重要的作用，帮助长得更高，变得更加强壮。

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牛肚中含有丰富的维生素A和烟酸，能促进孩子的大脑神经发育，并且帮助孩子保护视力，阻止孩子视力下降，还能提高他们在黑暗中的视物能力，避免出现夜盲症。含有一定量的维生素E ，可以延缓衰老，预防衰老症的发生。

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【放假天气好孩子就是不想学习，多吃智力菜，补脑爱学习，成绩上升】秋冬时节的干燥与低温让每个孩子都开始注重身体健康，孩子平时还可以多多锻炼身体，让自己的身体素质加强，秋冬时节更安康！

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