四、养成阅读习惯：让孩子具备丰富的精神世界。  
教育家苏霍姆林斯基说：一个不阅读的孩子，就是学习上潜在的差生。一定要让孩子大量阅读，阅读真的很重要。据调查，坚持阅读的孩子，学习成绩平均会高出10分以上，80%的高考状元爱 好阅读。父母的言传身教很重要，所以父母也应该喜欢阅读，经常陪孩子读书，给孩子讲书。如果一个孩子抱有回家与父母共同朗读的期待，那不仅是孩子之幸，更是父母教育成功的精彩情节。大量阅读的好处是：积累词汇、增强语感、提升写作能力、扩大知识面、提高口头表达能力。更重要的是阅读能够让孩子的内心锚定于广泛的书海，从此具有了丰富的精神世界支撑。对于网络游戏就具备了天然的免疫力和强大的自控力。一个博览群书、见多识广的孩子，才会潜力无穷。  
五、培养规律作息：让孩子具备健康的体魄和持久增长力  
生活有规律是身体健康的因素之一。试想，如果孩子具备了这样的良好习惯，可以少生多少病，少遭受多少病痛。网上经常有这样的消息：某某成功人士，年仅三十有余(甚至有二十有余)，英年早逝，可惜，可惜。追根溯源，大部分原因是没有养成良好作息习惯所至。熬夜成了习惯，病魔就会跟随。晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，这些也是孩子缺乏自制力的表现。自制力是培养出来的，父母一定要抓孩子的作息规律帮助孩子养成有规律的生活习惯实在太重要，比如每天几点起床，几点吃早饭，几点做作业，几点阅读，几点睡觉。奥巴马培养孩子很重要的点是强调作息，他们一家的就寝时间是强制的，到点必须睡觉。如同军营式管理，因为他们夫妻认为这样才能使女儿保持健康的生活节奏。在规律生活下长大的孩子，做任何事都会有条有理，而且健康富有活力和耐力。  
【 孩子|养成这5种行为习惯 孩子终身受益】优秀是什么?其实是一种习惯。每个父母都希望孩子优秀，抓习惯才是抓到了优秀的命门。为了孩子的未来，一定要逼孩子养成。越早越好，坚持才是胜利。  

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