她学会自己做菜 ， 荤素搭配 ，  
最适合运动员的饮食方法 ，  
还和菜市场的老板娘混了脸熟 。  
  
为了能在伦敦奥运会取得奖牌 ，  
小爱在中国学习训练了4年 。  
在被问到什么时候回日本？  
小爱说：  
哪怕提前10秒 ，  
我都不愿意回去 。  
  
上海、北京、天津和辽宁 ，  
都留下了她的汗水 。  
来之前 ， 有些人跟她说：  
去中国 ， 学一点秘密武器 。  
可福原爱说：  
中国队真的没有秘密 ，  
她们真的就是靠实力 。  
有实力的人就没有秘密 。  
她紧盯着球桌 ， 心无旁骛 。  
心理和身体都在准备 ，  
等待着那一天的到来 。  
2012年 ，  
这是福原爱和兵乓球结缘的第20年 。  
英国伦敦奥运会 ，  
在争夺团体铜牌的时候 ，  
首先出战的小爱 ， 对手是新加坡头号种子选手  
没有什么正手 ， 什么王子发球 ，  
小爱使用了自己的拿手绝技——反手拍 。  
时间拨回20年前的夏天 ，  
刚刚接触乒乓球的小爱展现出令妈妈惊异的天才手感 ，  
小小的还够不到球桌 ， 扎着2个可爱小辫子的福原爱一脸迷茫地问妈妈：  
反手打吗？  
然后又臭屁又自信地说：  
反手不管几个我都接的进去 。  
  
这真的是天授之反手  
从那一天起 ，  
天才少女通往奥林匹克的故事已然上演 。  
20年坚持 ，  
一刻不休 。  
小爱和她的三名队员创造了历史 ，  
为日本乒乓夺得了第一块奥运奖牌 。  
  
那是第20年的夏天 ，  
乒乓之神笑了 ，  
幸运终于眷顾了天才少女福原爱 ，  
所有的努力没有白费 。  
后台等候许久的妈妈 ， 指着奖牌跟小爱说：  
“能借我戴一下？”  
小爱说：“可以 ， 你戴” 。  
“好重啊 ， 厉害 ， 厉害！”  
  
好重啊 ， 不是奖牌重 ，  
是这20年都在里面了 ，  
真沉重啊 。  
这不是小爱一个人的嘉奖 ，  
这更是属于妈妈的荣光 ，  
是母女两人20年坚持没有放弃的勋章 。  
是狠心小小年纪就让她走上乒乓之路 ，  
是客厅的乒乓球台 ， 是哭泣的小女孩 ，  
是无数次跌倒后又爬起 ，  
是抱着妈妈的腿大声哭喊：再练一次  
是独自一人远赴中国的破釜沉舟 。  
这一刻 ， 20年的辛苦、努力、汗水和泪水  
突然都和时间和解 。  
  
时间一转眼就到了  
2016年 ， 里约奥运会 。  
27岁的小爱因为手肘手术 ， 各种伤病 ，  
已然缺席了很多比赛 。  
换句话说 ， 她失了光彩 。  
这一次日本记者的摄像头  
对准了新兴势力 ，  
福原爱一个人背着包走向登机口 。  
  
运动是残酷的 ，  
那个天才少女 ， 已经成了乒乓球队年龄最大的队长 ，  
这是她第四次参加奥运会 ，  
肩上承受了前所未有的压力 。  
女单比赛里 ，  
日本头号种子选手石川佳纯早早败下阵来 ，  
不被看好的福原爱却一路高歌猛进 。  
从第一场一直杀到半决赛 。  
可是在争夺奖牌的决赛里 ，  
她遭遇了前所未有的坏运气 ，  
因为一个擦边球 ，  
福原爱输掉了比赛 。  
不过即使如此 ， 她也做到了日本  
前人未及的第四名 ，  
哪怕年龄最大 ，  
哪怕没有闪光灯和摄像机 ，  
她仍旧是日本当之无愧的乒乓之神 ， 乒乓女王 。  
  
接下来就是备受瞩目的团队赛 ，  
小爱比赛时用喷雾给腿降温 ，  
比赛完了紧急包扎 。  
哪怕满身伤病 ，  
也回到教练席上尽最大声音 ， 声援和自己一样年少出战的15岁小将 。  
  
终于 ，  
她们再次战胜新加坡 ，

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