产妇和宝宝在月子里几乎所有的时间都要呆在房间里 ， 所以房间对于他们来说 ， 也是影响他们心情的一部分 。 西安燕子月嫂建议尽可能为产妇和新生儿创设适宜的居室环境 。  
  
产后休养环境应安静、整洁、舒适、美观、简洁大方及保持通风和适宜的温度 。 不仅利于产妇的身体恢复 ， 同时利于宝宝的健康成长 。  
传统观念认为产后开窗通风 ， 产妇可能会四肢及腰背疼痛 ， 因而“坐月子”期间门窗紧闭 ， 还要挂上窗帘 ， 这种“捂月子”使得房间过于封闭 ， 空气不流通 ， 室内空气污浊 ， 对产妇和新生儿都是极其不利的 。 我们应该怎么做呢？  
1、 保持室内环境清洁  
每日进行室内的清洁 ， 整理杂物 。 及时清理新生儿换下的衣物和尿布 ， 及时处理产妇换下的衣物和脏污卫生纸巾等等 ， 产妇房间尽量避免扬尘 ， 最好用湿拖布清理 。  
【西安燕子月嫂|如何为产妇和新生儿创设适宜的居室环境？西安燕子月嫂分享】2、 保持室内空气流通  
每天定时开窗通风1-2次 ， 每次30分钟 ， 冬季在早10:00-16:00之间进行 ， 夏季在早10:00以前 ， 下午16:00以后进行 ， 通风是最好的空气消毒法 。 通风时让产妇和新生儿远离 ， 通风后待室温达到正常时再进入 ， 避免产妇和新生儿吹过堂风 。  
3、 保持适宜的温度和湿度  
夏季居室温度为26-28度 ， 冬季在20-22度 ， 使人感到舒适为宜 。 湿度保持在50%-60% ， 室内可放置水盆或加湿器来增加湿度 。  
4、 保持环境安静  
产妇房间要相对安静 ， 避免噪音 ， 可以播放轻音乐 。  

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