秋梨丰收季到了，孕期吃梨要当心秋天是水果成熟的丰收期

秋天是水果成熟的丰收期，润肺止咳的梨也会在七八月成熟，九月十月就可以收获。而且，梨的营养丰富，果实中大，皮薄核小，汁多无渣，吃起来酸甜适中，清香绵长。那么孕妇可以吃梨吗？孕妇吃梨会腹泻？孕妇吃梨有哪些好处？

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孕妇吃梨会拉肚子吗？
吃梨有助于消化，对于缓解便秘大有裨益。但是孕妈妈吃梨不宜过多了，因为梨性偏寒，如果准妈妈食用过多会伤脾胃，容易导致拉肚子。同时孕早期的孕妈妈肠道功能相对比较弱，寒性的梨会加重肠胃的负担，导致腹泻症状出现。
因此，建议孕妈妈们在怀孕早期的时候多吃富含蛋白质的食物以及各种有利于消化吸收的水果，避免吃刺激和辛辣的食物。

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孕妇吃梨有什么好处？
【秋梨丰收季到了，孕期吃梨要当心】补充维生素
吃梨可以帮助孕妈妈补充人体所需的维生素，还能使得人体细胞和组织保持健康状态。
降血压
孕妇在怀孕初期吃梨，具有清热解毒的功效，还可以帮助孕妈妈降血压，有效的预防妊娠水肿和妊娠高血压。

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改善贫血
孕妈妈缺乏维生素的话，可以通过吃梨来帮助补充，但是要适量少吃。
润肺止咳
根据医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰的功效，所以对于咽喉干痒、喉咙痛、喑哑等症状都有一定的效果。

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