即使这些担心的出发点是好的 ， 但视精神疾病为一种禁忌或难以说出口的话题 ， 会让孩子们更容易感到不被接受 ， 甚至内心破碎 。   
如何给孩子一个感觉被支持的对话：  
  
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从来没有一本指南教导父母该如何解释这些问题 ， 所以父母说这些话 ， 是本能地想安慰他们爱的子女“没事的 ， 都会好起来的” 。   
想要有一个产生意义、感觉被支持的对话 ， 便要在和孩子对话前先做好准备 。 下面是一些可以对焦虑中的孩子们说的话：  
听上去真的很难 。   
可以告诉我更多发生的事吗？  
这是从什么时候开始的？  
对我们刚刚谈论的内容 ， 你是什么感觉？  
你能对我说这些话 ， 我觉得很高兴 。   
你觉得我们之后能做些什么？你有任何想法吗？（如果没想法也没问题）  
我会一直在你身边的 。 让我们一起做个计划 ， 看看接下来能做些什么 。 （这涉及你要带着孩子一起做一些调查 ， 和医生谈一下话或定一个下次聊天的时间）  
总之 ， 一定不能关闭对话 ， 你需要仔细听！要让你的孩子知道 ， 你会尽全力支持他、帮助他 ， 现在正在进行的任何谈话 ， 都是有益的！  
监制：皮钧  
终审：蔺玉红  
审校：陈敏刘晓刘博文  
【这些话，请不要对孩子说】责编：王镭铮宿宿  

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