家长|孩子身体发出这些信号，暗示身高“猛涨期”接近尾声，家长别忽视( 二 )

4）饮食习惯、睡眠节奏改变
当孩子的饭量不再大，睡眠时间不再那么长的时候，也代表着他们的生长速度正在减缓，身体需求趋于平稳。
那么孩子多大时身高会定型呢？
一般来说，男孩子的骨线会在17、18岁左右闭合，而女孩会更早一些，一般在14-16岁左右，但这也是因人而异的，需根据自身发育节奏来决定。



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所以当孩子进入到青春期的时候，父母也一定要抓住最后的“冲刺阶段”，加强营养的补充，保证充足睡眠，适量适度运动，做到劳逸结合，这些都将影响孩子的身高发育。
【家长|孩子身体发出这些信号，暗示身高“猛涨期”接近尾声，家长别忽视】希望孩子们在与家长的共同努力下，可以长到理想的身高。

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