小儿推拿李波|中医儿科李波：三九贴——寒冬里的一把火，冬病冬治，别再错过！中医儿科李波：三九贴——寒

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【小儿推拿李波|中医儿科李波：三九贴——寒冬里的一把火，冬病冬治，别再错过！】

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中医儿科李波：三九贴——寒冬里的一把火，冬病冬治，别再错过！
冬天，是一年中最冷的季节。无论是自然界还是人体，都进入到阳气衰、阴气盛的状态。冬三月也是“生机潜伏，阳气内藏”的季节。中医学认为冬至是阳气升发的第一天，从此之后阴消阳长，白天越来越长，夜晚越来越短。

根据中医“天人相应”的理论，人体与自然界是一个有机统一的整体。冬至之后，人体内的阳气渐旺，如果此时以辛温散寒、活血通经、提振阳气的方法进行治疗，可以增强机体免疫功能，减少哮喘、过敏性鼻炎等冬季好发病的发生，也为来年的身体健康打下坚实的基础。
中医依据某些疾病发生的主要机理，提出了“冬病冬治、夏病冬防”的理论，三九贴敷（中药穴位贴敷）是冬病冬治最常用的方法。

传统医学使用穴位贴敷法直接贴敷穴位，驱散病邪，既可以治疗疾病，也可以增强体质，预防保健，是一种副作用小、安全、无痛的治疗方法。尤其是在反复呼吸道感染，肺炎，哮喘，支气管炎、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、消化不良、急慢性荨麻疹、急慢性腹泻、厌食、免疫功能低下、体虚易感冒等疾病效果显著。三九天是全年气温最低的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，以辛温药物贴敷在特定穴位，益肺理气，从而宣肺豁痰、健脾温肾、驱散寒邪。

一、什么是三九贴？
“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最冷、阴气最盛的时段，也是人体阳气最弱的时候。此时最容易患病，尤其易患呼吸道疾病。 “三九贴”根据中医“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，可以扶正祛邪、提升人体阳气、增强机体免疫功能，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病，减少冬季好发病的发生，也为来年的身体健康打下坚实的基础。
三九贴是三伏贴的巩固和加强，不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，能获得更理想的疗效。

二、三九贴与三伏贴有什么关系？做完三伏贴还有必要做三九贴吗？
“三九贴”与“三伏贴”一样，都是顺应天地四时而变通应用的外治疗法，同属于中医“天灸”疗法；不同点在于， “三伏贴”是利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒，可“储阳” ，从而达到“冬病夏治”目的；而“三九贴”是在阴气最盛、阳气内敛衰微时提升人体阳气，可“扶阳” ，从而达到“冬病冬治”目的。
“三伏贴”和“三九贴”两者配合进行，相得益彰。 “三伏贴”是在夏日时进行的，起“未病先防”的功效，而“三九贴”是在冬日进行的，具有“已病即治”和巩固“三伏贴”的治疗作用。即便夏季错过“三伏贴” ，冬天仍然可以贴“三九贴” 。

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