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所以家长们在平常的日子中，要仔细，在小朋友吃饭后恰当的小运动，让肚子的食物恰当消化，再让小朋友睡觉，也能够保证小朋友的健康。可是必定要留意小朋友睡觉的时刻，午睡时刻过长会对小朋友晚上的睡眠时刻形成影响的，这一点家长也应该需求留意的。除了饭后午睡的知识需求留意，还有哪些日子经常忽略的地方呢？图片均来源于网络，如有侵权请联络删去！  

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