碳酸饮料|这5类食物让孩子越吃越“早熟”，孩子不懂，家长可别跟着无知( 二 )

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4、不良信息的影响网络和电子产品越来越发达，孩子通过这些东西容易接触到各种信息，包括不良信息。而一旦接触不良信息，就可能导致孩子出现早熟情况。应对措施：1、控制饮食、均衡营养孩子的饮食，注重健康、清淡、低卡最好，那些热量太高的食物，一定要有所控制。多补充新鲜蔬果，比经常吃肉，吃油腻刺激的食物好多了。并且，对于反季蔬果，最好能少吃，以免被里面的激素“催熟”。2、提供“健康”环境首先，家长必须控制孩子上网以及玩电子产品的时间，避免孩子沉迷；其次，家长要替孩子进行筛选，先过滤一遍接触内容，以免孩子无缘无故“中招”；最后，及时对孩子进行性教育，教孩子学会分辨网络上的各种信息，懂得取其精华去其糟粕，主动拒绝不良信息的诱惑和伤害。这样下来，孩子才不至于因为周遭不良的环境而困扰。

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