正确做法起床吃一个热腾腾早餐  
【 错误做法|进入冬季，孕妇容易因降温而“犯错”，会引起胎儿“不舒服”】起床那一刻也许比较痛苦但是起来后整个人都会比较清爽因为你会发现早上的时光很美好。孕妈妈可以悠闲地做一个丰盛的早餐有汤有主食有营养这样一场热腾腾的早餐下来不仅身体暖和了也为宝宝生长发育提供了丰富的营养。  
  
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