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2、准备待产物资  
无论是自然分娩还是剖腹产，产妇至少会在医院住两天，因此大家要提前备好待产包。除了妈妈住院时所需的洗漱用品、成人床垫、宽松内衣裤等物品外，新生儿还要用的尿不湿、衣物、毛巾、餐具等等。提前准备，以免孩子出生后才手忙脚乱。  
3、聆听专业指导  
选择自然分娩的初产妇们往往会有较大的心理负担，害怕疼痛、担心宝宝，这也是人之常情。在这种情况下，大家可以多和医护人员交流自己的感受，他们会告诉产妇应该如何呼吸、怎么缓解疼痛。遵照专业人士的安排，可以帮助大家减少痛苦、顺利分娩。  
  
  
  
  
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