爷爷奶奶|8岁小孩脾虚2年不长个，劝告：2种食物，孩子再喜欢也别乱喂了

朋友家的孩子奔奔今年已经8岁了，一直都是由爷爷奶奶带着的。之前奔奔一直是同龄小孩里面个子最高的，但是近两年，朋友就发现奔奔的个子一点都没有长。以前比奔奔矮的孩子个头都慢慢地超过奔奔了，不仅是这样，而且奔奔经常是吃饭都要家长追着喂，三天两头的生病。
等朋友回老家的时候，才发现奔奔跟同龄小孩子比起来的话，属于又瘦又矮，这才马上带了奔奔去医院看。



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奔奔为什么又瘦又小还经常生病？
去医院经过一系列的检查之后，才发现奔奔的脾胃虚弱已经非常严重了，而且导致孩子容易积食，所以才会不想吃饭。朋友回家，就跟孩子的爷爷奶奶沟通之后才知道，因为爷爷奶奶比较宠小奔奔，所以，只要奔奔爱吃的炸鸡、汉堡、冰镇可乐这些食物，爷爷奶奶都会给他三天两头的买着吃。



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这2类食物，孩子再喜欢也别乱喂了，家长要注意
1、炸鸡、汉堡等快餐
炸鸡和汉堡对于小孩子来说是色香味俱全的，但是小孩子的脾胃，其实相对于成年人来说，更加的虚弱，而像炸鸡、还有汉堡这一类的话呢，是属于油又多，然后盐这个含量也是非常高的，这些东西在进到这个肠胃里面之后，会影响孩子肠胃的一个正常蠕动，就会出现消化不良的一个情况，那么久而久之的话，就会影响脾胃的健康。
2、寒凉食物
夏天还没有完全过去，高温依旧在线，很多孩子特别喜欢喝冰冰凉凉的东西，类似于冰镇可乐、雪糕、冰淇淋、冰镇西瓜等属性寒凉的食物，家长要少给孩子买，因为这些都会使脾胃受到强烈的刺激，即使是成人都很受不了，更何况是小孩。



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常用这3招，脾胃好，孩子不生病，体质好长高个
一、补充钙质营养，调养脾胃
孩子的胃肠道功能比较弱，只进行饮食调理是不够的，医生建议补充1钙来调节肠胃功能，它可以促进肠胃蠕动，加快食物消化吸收，同时其中含有的大量钙质也可促进骨骼发育，防止孩子营养不良，另外也能够增强孩子的免疫力，孩子不感冒、不发烧，身体素质更好。
二、少食多餐，多吃清淡食物
家长要改变喂养的方式，很多食物不是多多益善，给孩子吃饭最好是少食多餐，另外，要多吃一些清淡易消化的食物，蔬菜、水果、粥米之类的食物要常吃，肥肉、甜食、油炸及膨化食品要少吃，大部分难以消化的食物更是不宜多吃。



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三、
经常运动，促进消化吸收
【爷爷奶奶|8岁小孩脾虚2年不长个，劝告：2种食物，孩子再喜欢也别乱喂了】如果孩子在吃晚饭感觉到胃部不适，隐隐作痛，甚至打嗝，则需要进行饭后运动来消食，饭后半小时做一些轻运动会有助肠道蠕动，同时要经常喝水，加快食物通过肠道，避免积食，加速孩子消化系统的工作效率，使孩子脾胃更健康。

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