孩子总是发脾气？3招应对，帮孩子提高情绪管理能力( 二 ) 最近

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然而，正和视频里的父母的反应一样。这些处理方式，并不一定能见效。
很多时候，不仅不能安抚住孩子，有的时候还会加剧孩子脾气的爆发，激化亲子之间的矛盾。
其实，不论是哄劝、说教还是打骂、无视，父母传达给孩子的信号都是发脾气是不对的，是需要制止和改变的。
没有被大人接纳的孩子只能以更激烈的方式来传达自己的无助和欲求。

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不允许孩子发脾气，会毁掉孩子
知乎上有个网友说：
“父母从小就给他立了两个规矩，男子汉大丈夫，一不能哭，二不能发火。
所以，遇到事情，他都选择了平和的方式解决问题，即便是讨厌的人，也能做到相敬如宾，对自己比对爱人好。
【孩子总是发脾气？3招应对，帮孩子提高情绪管理能力】与其说我温和，不如说我冷血，几乎没有真情实感的存在。 ”
不允许孩子发脾气，切断的不仅仅是孩子负面情感的输出，更抹杀了孩子对所有情绪的感知能力。

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一个没有喜怒哀乐，没有真情实感的孩子，还如何去体验人生的绚烂多彩，如何去感受人与人之间真挚的互动，又如何成为一个心中有爱的孩子呢？
此外，那些不被允许发脾气的孩子，还有可能变成讨好型人格。
表面上，他们待人友善，从不发脾气。
可实际上，他们谨小慎微，不敢得罪别人，不敢争取自己的权利，不敢表达自己的诉求，遇事只会退缩，卑微地讨好众人。

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引导孩子正确的发脾气，是父母的必修课
情绪就像一枚双面的硬币，有了正向积极的情绪体验，就必然有负面情绪的存在。
而要把负面情绪的杀伤力降到最低点，就需要父母的用心引导。
父母可以用这三种办法来引导孩子：

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等一等，给孩子表达的权利
当孩子发脾气时，父母最需要做的，是给孩子足够的时间，耐心的等一等，待孩子平复一点，再引导孩子表达出自己的需求，说出自己的理由。
这个时候，孩子需要的不是父母的评价和判断，而是耐心的倾听和理解。
只有感到被理解、被尊重了，孩子才愿意跟父母沟通，他们才能听得进父母的意见。
聪明的父母，会选择做孩子情感的港湾，温柔地迎接孩子靠岸，而不是用斥责和打击，把孩子越推越远。

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谈一谈，带孩子认识情绪
《最强大脑》节目中的北大教授魏坤琳说：
“每次孩子闹情绪，我一点都不生气，因为我看到的是一次又一次大脑整合的机会。 ”
他坚持让孩子学会认识自己的情绪，比如，利用电影《头脑特工队》中五个小人物，乐乐，怒怒，忧忧，怕怕，厌厌，对应着快乐、生气、难过、害怕、厌恶五种情绪。
让孩子去描述自己的情绪：“刚才是生气了吗？生气你是什么样的感受？刚才是怒怒跳出来了吗？”
要让孩子知道，每种情绪都有自己存在的意义，他们是不分好坏的，识别每一种情绪，拥抱每一种情绪，但不要被情绪挟持，而是要做情绪的主人。

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